Recette

Smoothie Pomme - Carotte

Super collation, ce smoothie vous accompagnera tout l'été !

Ingrédients

4 Pommes

4 Carottes

1 Yaourt nature

1 Citron

Instructions

1
Peler, rincer et couper les carottes en morceaux. Éplucher, couper en quartiers puis les épépiner.
2
Placer les morceaux de carottes et de pommes dans un blender, ajouter le jus de citron et mixer.
3
Incorporer le yaourt et mixer à nouveau pour obtenir une texture homogène.
4
Allonger avec plus ou moins d’eau glacée si vous souhaitez un smoothie moins épais.
5
Le répartir dans des verres et déguster frais.
6
Pour une touche de peps, vous pouvez ajouter à votre smoothie une pointe de gingembre !
7
Pour un vrai petit-déjeuner, vous pouvez incorporez des bananes à votre préparation afin de tenir jusqu'au repas suivant sans souci et ce, avec le plein de vitamines !

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